10 Tác dụng phụ của tỏi đen mọi người cần chú ý

Những công dụng mà tỏi đen mang lại cho sức khỏe thì có lẽ chúng ta ai cũng đã biết, nhưng nếu không biết cách sử dụng đúng cách thì sẽ gây ra những điều không mong muốn.

Caythuocdangian.com cũng đã dành ra một bài viết về việc sử dụng tỏi đen hiệu quả, các bạn có thể tìm đọc bài đó tại đây, và ở bài viết này chúng tôi tiếp tục chỉ ra những tác hại nếu bạn dùng tỏi đen không đúng cách.

Tác hại của tỏi đen

1. Gây nóng trong người, buồn nôn

Ăn quá nhiều tỏi đen có thể xảy ra buồn nôn, ói mửa. Theo một báo cáo của Trường Y Harvard đã chỉ ra tỏi đen có khả năng gây ra bệnh trào ngược dạ dày thực quản, ợ nóng.

2. Rối loạn tiêu hóa

Sử dung tỏi đen khi đói với lượng quá chỉ định sẽ làm kích thích niêm mạc dạ dày, ruột và viêm thực quản khiến chức năng tiêu hóa bị rối loạn, đầy hơi và táo bón.

3. Làm hạ huyết áp quá nhiều

Tỏi đen có tính năng hạ huyết áp, vì vậy đặc biệt tốt cho người bị huyết áp cao. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị bệnh này thì không nên dùng tỏi đen, sự kết hợp này sẽ có tác dụng ngược, khiến huyết áp nhanh chóng bị hạ xuống quá nhiều.

4. Gây đau đầu

Việc hấp thụ các hợp chất có trong tỏi đen có khả năng kích thích các dây thần kinh sinh ba (dây thần kinh liên quan đến cảm giác đau trong cơ thể), làm giải phóng các phân tử tín hiệu thần kinh (neuropetite). Các phân tử này nhanh chóng đi vào màng não và khiến chúng ta cảm thấy đau nhức đầu.

Tuy không trực tiếp gây ra nhưng là sự tác động gián tiếp khiến người dùng có hiện tượng đau đầu, đau nửa đầu.

5. Tăng nguy cơ chảy máu

Chúng ta không được phép sử dụng tỏi đen khi đang dùng thuốc làm loãng máu, do tăng nguy cơ làm chảy máu, kết quả được dựa trên một báo cáo của Trung Tâm Y Khoa Đại học Maryland.

Vì vậy, bệnh nhân cũng nên lưu ý không sử dụng tỏi đen ít nhất 2 tuần trước khi thực hiện một cuộc phẫu thuật, vì nó có thể dẫn đến tình trạng khó cầm máu và khiến huyết áp bị hạ thấp quá mức.

6. Ảnh hưởng chức năng gan

Nếu tiêu thụ một lượng quá nhiều tỏi đen sẽ gây độc hại và tổn thương cho gan. Như ở trên chúng tôi đưa ra, việc rối loạn tiêu hóa do tỏi đen cũng gián tiếp khiến gan phải hoạt động nhiều hơn mức bình thường. Tác dụng phụ này của tỏi đen cũng được các nhà nghiên cứu chỉ ra trong một báo cáo của Đại học Penn State.

7. Khiến tầm nhìn của mắt bị thay đổi

Có thể sẽ rất khó tin nhưng đây là sự thật, sử dụng quá nhiều tỏi đen (cả tỏi trắng) đều có khả năng dẫn đến một tình trạng được gọi là hyphema (xuất huyết tiền phòng) khiến chảy máu bên trong ổ mắt (là khoảng cách giữa mống mắt và giác mạc), gây mất thị lực vĩnh viễn.

8. Tác động đến công dụng của các loại thuốc chữa bệnh khác

Sử dụng tỏi đen không tốt cho người đang dùng thuốc chống đông máu hay người đang điều trị HIV/AIDS do một số tương tác giữa các thành phần có trong tỏi đen với thuốc. Vì vậy, trước khi dùng người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Ngoài ra, theo một nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư Sloan- Kettering Memorial (New York), ăn quá nhiều tỏi cũng có thể gây ra tụ máu thận, bỏng hóa chất trong miệng, chán ăn và gây đau cơ.

9. Có thể gây dị ứng

Cơ địa của mỗi người không giống nhau vì vậy việc sử dụng tỏi đen không phù hợp với tất cả, đặc biệt là những người có tiền sử dị ứng với tỏi tươi thì tỏi đen cũng như vậy. Khả năng xuất hiện các triệu chứng dị ứng ngứa ngáy, nổi mẩn cực kỳ khó chịu.

10. Khả năng bị ngộ độc

Không những xuất hiện những triệu chứng khó chịu trong dạ dày, dẫn đến những biểu hiện ra bên ngoài mà còn có nguy cơ tử vong cao nếu dùng tỏi đen không đúng cách và đảm bảo chất lượng.

Những người không nên ăn tỏi đen

Từ những tác dụng phụ của tỏi đen ở trên, những người sau không nên ăn tỏi đen:

Kết luận: Tỏi đen có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, hỗ trợ và điều trị được rất nhiều bệnh, nhưng không vì thế mà quá lạm dụng nó. Chúng tôi mong bạn và người thân sẽ không gặp phải những tác dụng phụ trên trong quá trình sử dụng.

Và một nguyên nhân gián tiếp gây ra những tác hại trên đó là mua phải tỏi đen kém chất lượng, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và cách bảo quản tỏi đen hàng ngày không đúng cách của chính chúng ta. Vì vậy, trước khi mua bạn nên tìm hiểu kỹ nguồn gốc và độ tin cậy của sản phẩm nhé!