6 cách chống rạn da khi mang thai hiệu quả 95% cho bà bầu
6 cách chống rạn da khi mang thai hiệu quả 95% cho bà bầu
6 cách chống rạn da khi mang thai hiệu quả 95% cho bà bầu được giới thiệu đến các chị em bầu trong bài viết này sẽ giúp ích rất nhiều để cải thiện làn da tốt hơn. Khi mang thai, các chị em bầu rất dễ mắc phải chứng rạn da khiến các bạn cảm thấy “không đẹp mắt”. Để lấy lại làn da đẹp mịn màng, các chị em hãy chú ý theo dõi bài viết dưới đây của gonhub.com nhé.Các thai phụ nên tăng cường phòng chống hoặc giảm nhẹ rạn da khi mang thai theo một số gợi ý sau:
6 cách chống rạn da khi mang thai hiệu quả 95% cho bà bầu được giới thiệu đến các chị em bầu trong bài viết này sẽ giúp ích rất nhiều để cải thiện làn da tốt hơn. Khi mang thai, các chị em bầu rất dễ mắc phải chứng rạn da khiến các bạn cảm thấy “không đẹp mắt”. Để lấy lại làn da đẹp mịn màng, các chị em hãy chú ý theo dõi bài viết dưới đây của gonhub.com nhé.Các thai phụ nên tăng cường phòng chống hoặc giảm nhẹ rạn da khi mang thai theo một số gợi ý sau:
Giúp da duy trì độ mềm và tính đàn hồi. Thai phụ nên sử dụng bông tắm mềm chà nhẹ lên đùi, hông, ngực để gia tăng quá trình tuần hoàn máu đến da và giữ cho da được khỏe mạnh.
Các thai phụ nên kiểm soát cân nặng của mình, đảm bảo bạn ăn uống cân bằng và tăng cân vừa đủ trong thai kỳ. Vì tăng cân đột ngột là một trong những nguyên nhân gây rạn da cho thai phụ. Do đó, cách tốt nhất là tăng cân đều và từ từ.
Bạn nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin C và E (cam quýt, bưởi, rau xanh) và kẽm (hàu) giúp tăng cường hình thành collagen để nâng đỡ da, sẽ giúp làn da của thai phụ mau tái tạo, chống rạn da và phục hồi nhanh chóng.
Thai phụ nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày, giúp da được cung cấp đủ độ ẩm từ bên trong, tránh rạn da khi mang thai ở mức tối thiểu.
Thoa kem lên khắp da bụng giúp làm tăng tính đàn hồi của da, phòng tránh rạn da. Tuy nhiên, thoa kem chỉ là cách hỗ trợ, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà kem có phù hợp hay không. Các thai phụ lưu ý không nên thoa kem quá mạnh bạo sẽ dẫn đến nguy cơ sảy thai hay sinh non.
Các thai phụ có thể massage nhẹ hàng ngày bằng dầu dừa. Ngoài ra, các thai phụ có thể lấy 1 quả chuối, nghiền nát, thoa lên dùng da bị rạn. Nhớ rửa bằng nước ấm sau 15 phút nhé!Rạn dạ khi mang thai là một trong những nỗi lo của chị em bầu. Tuy nhiên, điều này có thể khắc phục, phòng chống được nếu các chị em biết cách chăm sóc cho làn da của mình. 6 cách chống rạn da khi mang thai hiệu quả cho bà bầu được gonhub.com gửi đến các chị em sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc chữa rạn da đó. Chúc các chị em luôn xinh đẹp quyến rũ khi mang thai.
6 cách chống rạn da khi mang thai hiệu quả 95% cho bà bầu được giới thiệu đến các chị em bầu trong bài viết này sẽ giúp ích rất nhiều để cải thiện làn da tốt hơn. Khi mang thai, các chị em bầu rất dễ mắc phải chứng rạn da khiến các bạn cảm thấy “không đẹp mắt”. Để lấy lại làn da đẹp mịn màng, các chị em hãy chú ý theo dõi bài viết dưới đây của gonhub.com nhé.Các thai phụ nên tăng cường phòng chống hoặc giảm nhẹ rạn da khi mang thai theo một số gợi ý sau:
Giúp da duy trì độ mềm và tính đàn hồi. Thai phụ nên sử dụng bông tắm mềm chà nhẹ lên đùi, hông, ngực để gia tăng quá trình tuần hoàn máu đến da và giữ cho da được khỏe mạnh.
Các thai phụ nên kiểm soát cân nặng của mình, đảm bảo bạn ăn uống cân bằng và tăng cân vừa đủ trong thai kỳ. Vì tăng cân đột ngột là một trong những nguyên nhân gây rạn da cho thai phụ. Do đó, cách tốt nhất là tăng cân đều và từ từ.
Bạn nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin C và E (cam quýt, bưởi, rau xanh) và kẽm (hàu) giúp tăng cường hình thành collagen để nâng đỡ da, sẽ giúp làn da của thai phụ mau tái tạo, chống rạn da và phục hồi nhanh chóng.
Thai phụ nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày, giúp da được cung cấp đủ độ ẩm từ bên trong, tránh rạn da khi mang thai ở mức tối thiểu.
Thoa kem lên khắp da bụng giúp làm tăng tính đàn hồi của da, phòng tránh rạn da. Tuy nhiên, thoa kem chỉ là cách hỗ trợ, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người mà kem có phù hợp hay không. Các thai phụ lưu ý không nên thoa kem quá mạnh bạo sẽ dẫn đến nguy cơ sảy thai hay sinh non.
Các thai phụ có thể massage nhẹ hàng ngày bằng dầu dừa. Ngoài ra, các thai phụ có thể lấy 1 quả chuối, nghiền nát, thoa lên dùng da bị rạn. Nhớ rửa bằng nước ấm sau 15 phút nhé!Rạn dạ khi mang thai là một trong những nỗi lo của chị em bầu. Tuy nhiên, điều này có thể khắc phục, phòng chống được nếu các chị em biết cách chăm sóc cho làn da của mình. 6 cách chống rạn da khi mang thai hiệu quả cho bà bầu được gonhub.com gửi đến các chị em sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc chữa rạn da đó. Chúc các chị em luôn xinh đẹp quyến rũ khi mang thai.
shop hoa tưoi thanh pho vi thanh hau giang
shop hoa thành phố vị thanh , shop hoa tươi thành phố vị thanh ,shop hoa tươi an giangiang
xem thêm >> hoa sinh nhật đẹp , hoa khai trương, hoa đám tang, điện hoa , hoa lan hồ điệp . shop hoa tươi , Địa chỉ shop hoa
xem thêm >> hoa sinh nhật đẹp , lẵng hoa khai trương , điên hoa chia buồn , dien hoa