Cách để thụ thai nhanh và hiệu quả cho các cặp vợ chồng trẻ mới cưới
Cách để thụ thai nhanh và hiệu quả cho các cặp vợ chồng trẻ mới cưới
Cách để thụ thai nhanh và hiệu quả giúp các cặp vợ chồng sinh con đúng thời điểm mong muốn. Một gia đình trọn vẹn khi có tiếng cười của trẻ thơ, chính vì vậy sau khi kết hôn niềm mong mỏi nhất của người phụ nữ là mang thai sinh con. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc có thai khiến các cặp vợ chồng mãi chưa có con. Thực tế thì việc thụ thai không quá dễ dàng như mọi người vẫn tưởng, nếu muốn có thai sớm theo như ý muốn thì các cặp vợ chồng phải chuẩn bị thật kỹ lưỡng để việc thụ thai diễn ra dễ dàng, nhanh chóng. Để giúp các cặp vợ chồng nhanh chóng có một đứa bé là kết tinh tình yêu của hai người, sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cách để thụ thai nhanh, hiệu quả “một phát ăn ngay” dưới đây, mời mọi người cùng theo dõi nhé.
Cách để thụ thai nhanh và hiệu quả giúp các cặp vợ chồng sinh con đúng thời điểm mong muốn. Một gia đình trọn vẹn khi có tiếng cười của trẻ thơ, chính vì vậy sau khi kết hôn niềm mong mỏi nhất của người phụ nữ là mang thai sinh con. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc có thai khiến các cặp vợ chồng mãi chưa có con. Thực tế thì việc thụ thai không quá dễ dàng như mọi người vẫn tưởng, nếu muốn có thai sớm theo như ý muốn thì các cặp vợ chồng phải chuẩn bị thật kỹ lưỡng để việc thụ thai diễn ra dễ dàng, nhanh chóng. Để giúp các cặp vợ chồng nhanh chóng có một đứa bé là kết tinh tình yêu của hai người, sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ cách để thụ thai nhanh, hiệu quả “một phát ăn ngay” dưới đây, mời mọi người cùng theo dõi nhé.
Có rất nhiều nguyên nhân phụ nữ tìm cách để thụ thai nhanh như:
Các cặp vợ chồng trẻ tìm cách để thụ thai nhanh. Ảnh: Internet.
Phụ nữ phải chắc chắn rằng mình đang ăn trái cây tươi và rau quả từ nhiều nhóm khác nhau, đây là cách dễ nhất để đảm bảo bạn đang nhận được đầy đủ vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn uống của mình. Vì vậy, nên ăn các loại quả như việt quất, mâm xôi, ớt đỏ, cà chua, các loại rau lá xanh như cải xoăn và các loại thực phẩm giàu kẽm khác được cho là tốt cho việc tăng khả năng thụ thai.
Axit folic là một loại vitamin không chỉ cần thiết khi mang thai mà còn rất quan trọng đối với những phụ nữ đang cố gắng thụ thai. Thực phẩm giàu axit folic thường có màu xanh, vì thể phụ nữ nên ăn nhiều bông cải xanh và rau xà lách.
Uống sữa, ăn trái cây, thịt và protein với số lượng hợp lý cũng sẽ cải thiện sức khỏe của phụ nữ và là cách để thụ thai nhanh. Hãy thử thêm hai hoặc ba phần sữa vào chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng bạn cũng cần cân bằng chúng với nhiều loại trái cây, rau, thịt hoặc cá khác.
Chế độ ăn uống lành mạnh làm tăng khả năng thụ thai. Ảnh: Internet.
Tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến việc thụ thai, khi mệt mỏi thì chất lượng của trứng và tinh trùng bị giảm sút. Hơn nữa stress còn làm cho người phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, khiến ngày rụng trứng không chính xác, thậm chí nó còn ảnh hưởng tới ham muốn của cả hai người. Do đó, cách để thụ thai nhanh là hai vợ chồng cần giữ một tinh thần thoải mái, ăn ngủ điều độ, không làm việc quá sức và không nên để áp lực quá lớn về chuyện có con.
Hút thuốc và uống rượu là hai thói quen xấu, chắc chắn sẽ làm giảm cơ hội thụ thai của bạn nên hãy cố gắng từ bỏ hoặc cắt giảm chúng. Tương tự đối với đàn ông, rượu có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, vì vậy nên uống ít nhất có thể. Còn việc hút thuốc sẽ làm giảm khả năng có thai ở cả nam và nữ.
Thuốc lá và rượu bia là giảm khả năng có thai ở nam và nữ. Ảnh: Internet.
Quan hệ đúng ngày rụng trứng là yếu tố quan trọng quyết định tới khả năng thụ thai. Tinh trung khi đi vào cơ thể phụ nữ sẽ sống tối đa được 72 giờ trong khi trứng chỉ rụng một lần duy nhất trong tháng và sống được trong vòng 24 giờ. Do đó khoảng cách 2 ngày so với thời điểm rụng trứng là thời điểm vàng và đây cũng là cách để thụ thai nhanh đơn giản nhất.
Đối với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, ngày rụng trứng thường vào giữa chu kỳ – khoảng 14 ngày tính từ ngày có kinh nguyệt đầu tiên. Bạn có thể nhận biết dễ hơn thông qua những dầu hiệu của cơ thể như tiết nhiều chất nhầy có màu trắng như lòng trắng trứng gà, tức bụng dưới, ham muốn hơn. Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng công cụ hỗ trợ như que rụng trứng hay siêu âm canh trứng để xác định thời điểm rụng trứng của mình.
Trong thời điểm rụng trứng, chỉ nên quan hệ từ 1 – 2 lần/ngày hoặc 2 ngày/lần vì nếu quá nhiều sẽ làm cho chất lượng tinh trùng giảm sút. Thông thường đàn ông phải mất từ 2 – 5 ngày mới bù lại đầy đủ chất lượng và số lượng tinh trùng.
Vợ chồng chỉ nên quan hệ 1 – 2 lần/ngày. Ảnh: Internet.
Nếu người phụ nữ đạt được khoái cảm cao, cơ quan sinh dục sẽ tiết nhiều dịch hơn, vòi trứng co bóp tốt giúp trứng rụng dễ dàng và tinh trùng bơi nhanh hơn, chính vì vậy cách để thụ thai nhanh là tăng chất lượng cuộc yêu. Để đảm bảo chất lượng, trước thời điểm rụng trứng thì hãy nghỉ ngơi từ 2 – 5 ngày để người đàn ông được dưỡng sức, tích lũy được lượng tinh trùng khỏe mạnh.
Tư thế quan hệ quyết định tới việc trứng có nhanh chóng gặp được tinh trùng hơn hay không. Các tư thế “nam nằm trên nữ nằm dưới “ hay “từ phía sau” đều khiến cho việc thụ thai trở nên hiệu quả hơn. Sau khi quan hệ, người phụ nữ có thể kê một chiếc gối dưới mông để nâng cao hông giúp cổ tử cung dễ dàng đón nhận tinh trùng hơn. Nên giữ tư thế này trong khoảng 20 phút để có hiệu quả tối đa.
Hãy đảm bảo người chồng có một chế độ ăn uống lành mạnh, kẽm là dưỡng chất quan trọng giúp bổ sung chức năng tinh trùng. Hải sản, rau xanh, trứng, trái cây và các loại hạt cũng cần được bổ sung trong chế độ ăn của người chồng.
Người chồng nên ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất. Ảnh: Internet.
Mặc quần lót quá chật, ngâm mình lâu trong nước nóng sẽ tác động đến số lượng tinh trùng được sản sinh. Nếu hai vợ chồng đang mong muốn có con thì tốt nhất là người chồng nên cân nhắc việc dùng các loại quần lót boxer thay cho các loại quần lót thông thường.
Cần một thời gian nhất định để tinh trùng được sản sinh lại sau khi xuất tinh, chính vì vậy việc quan hệ hơn 1 lần/ngày thường sẽ không tăng cơ hội thụ thai. Đồng thời hãy giữ sự hứng khởi, yếu tố lãng mạn giữa 2 vợ chồng và chia sẻ trách nhiệm cùng nhau.
Trên đây là cách để thụ thai nhanh mà hiệu quả, hy vọng sẽ giúp các cặp vợ chồng có thêm nhiều kiến thức bổ ích cho bản thân, giúp việc có thai trở nên dễ dàng hơn. Nếu gia đình bạn đang lên kế hoạch có thêm em bé trong thời điểm gần nhất để gia đình thêm trọn vẹn thì có thể áp dụng những cách để thụ thai nhanh. Chúc các cặp vợ chồng luôn khỏe mạnh, mang thai nhanh chóng theo ý muốn và hãy luôn đồng hành cùng gonhub.com để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích cho bản thân nhé.
Lan Hương tổng hợp
shop hoa tưoi thanh pho vi thanh hau giang
shop hoa thành phố vị thanh , shop hoa tươi thành phố vị thanh ,shop hoa tươi an giangiang
xem thêm >> hoa sinh nhật đẹp , hoa khai trương, hoa đám tang, điện hoa , hoa lan hồ điệp . shop hoa tươi , Địa chỉ shop hoa
xem thêm >> hoa sinh nhật đẹp , lẵng hoa khai trương , điên hoa chia buồn , dien hoa
